შინაგანი სიმშვიდის ძიებაში

ეძებდა შიდა მშვიდობასუნდა ვაღიარო, რომ ხანდახან მიჭირს სიმშვიდის პოვნა. მე არ ვსაუბრობ ახლა „მშვიდობაზე, რომელიც აღემატება ყოველგვარ აზრს“ (ფილიპელები 4,7 ახალი ჟენევის თარგმანი). როცა ასეთ სიმშვიდეზე ვფიქრობ, წარმოვიდგენ ბავშვს, რომელიც ღმერთი ანუგეშებს მძვინვარე ქარიშხლის შუაგულში. მე ვფიქრობ მძიმე გამოცდებზე, სადაც რწმენის კუნთები გაწვრთნილი იქნება იმ დონემდე, სადაც „მშვიდობის“ ენდორფინები იჭრება. ვფიქრობ კრიზისებზე, რომლებიც ცვლის ჩვენს პერსპექტივას და გვაიძულებს გადავაფასოთ და ვიყოთ მადლიერები ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი რამისთვის. როდესაც ასეთი მოვლენები ხდება, ვიცი, რომ არ მაქვს კონტროლი იმაზე, თუ როგორ განვითარდება ისინი. მიუხედავად იმისა, რომ გულს აგირევენ, უბრალოდ ჯობია, ასეთი რამ ღმერთს მიატოვო.

ვსაუბრობ ”ყოველდღიურ” მშვიდობაზე, რომელსაც ზოგმა შესაძლოა გონება ან შინაგანი მშვიდობა უწოდოს. როგორც ოდესღაც ცნობილმა ფილოსოფოსმა ანონიმუსმა თქვა: «თქვენს თვალწინ მთა არ არის ის, რაც გაწუხებს. ეს არის შენი ფეხსაცმლის ქვიშის მარცვალი ». აქ არის ჩემი ქვიშის მარცვალი: შემაშფოთებელი აზრები, რომლებიც ჩემზე მეტისმეტია, წუხს იმის მიზეზი, რომ არ ჰქონდეთ მიზეზი იმაზე უარესი ფიქრის გარეშე, ვიდრე სხვების უკეთესად გადაქცევა კოღო სპილოზე; ორიენტაცია დავკარგე, გავბრაზდე, რადგან რაღაც არ მომწონს. მსურს დაარტყა ადამიანებს, რომლებიც დაუნდობლები არიან, დაუფიქრებლები არიან თუ აღიზიანებენ.

შინაგანი სიმშვიდე აღწერილია, როგორც წესრიგის სიმშვიდე (Augustine: tranquillitas ordinis). თუ ეს ასეა, არ შეიძლება იყოს მშვიდობა, სადაც არ არის სოციალური წესრიგი. სამწუხაროდ, ცხოვრებაში ხშირად გვაკლია წესრიგი. ჩვეულებრივ ცხოვრება ქაოტური, შრომატევადი და სტრესულია. ზოგი ეძებს სიმშვიდეს და კარგავს კონტროლს დალევით, ნარკოტიკების მოხმარებით, ფულის დაგროვებით, ნივთების ყიდვით ან ჭამით. ჩემი ცხოვრების ბევრი სფეროა, რომლებზეც კონტროლი არ მაქვს. თუმცა, ჩემს ცხოვრებაში ზოგიერთი შემდეგი პრაქტიკის გამოყენების მცდელობით, შემიძლია მოვიპოვო ამ შინაგანი სიმშვიდე მაშინაც კი, როცა სხვაგვარად კონტროლი არ მაქვს.

  • მე მაინტერესებს ჩემი საქმეები.
  • მე ვაპატიე სხვები და მე.
  • დავიწყებ წარსულს და გაგრძელდება!
  • მე არ მეწყინება. ვსწავლობ "არა!" რომ თქვა.
  • ბედნიერი ვარ სხვებისთვის. ნუ შურს მათ.
  • მე ვეთანხმები რა არ შეიძლება შეიცვალოს.
  • მე ვსწავლობ პაციენტთან და / ან ტოლერანტობას.
  • ვხედავ ჩემს კურთხევებს და მადლობელი ვარ.
  • ვირჩევთ მეგობრებს გონივრულად და უარყოფით ადამიანებს.
  • პირადად მე ყველაფერი არ მაქვს.
  • გამარტივდეს ჩემი ცხოვრება. მე აღმოფხვრა clutter.
  • სიცილის სწავლა ვარ.
  • ჩემი ცხოვრება ნელია. მე მშვიდი დრო.
  • მე ვაკეთებ რაღაც სასიამოვნოა ვინმესთვის.
  • მე ვფიქრობ, სანამ ვსაუბრობ.

ეს უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთდა. ეს, ალბათ, იმ შემთხვევაში, რომ თუ მე ზემოთ, სტრესის ქვეშ, მაშინ მე არავინ ვისაც შეუძლია დამნაშავე, გარდა საკუთარი თავისა. მე ხშირად აღიზიანებთ სხვებს, სადაც მე ვარ კიდევ ერთი, ვინც პრობლემა შეიძლება იქნას აცილებული და შეიძლება გამოიწვიოს კარგი გამოსავალი.

მე ვფიქრობ: საბოლოო ჯამში, მთელი სიმშვიდე ღვთისგან მოდის - მშვიდობა, რომელიც სცილდება ყოველგვარ გაგებას და შინაგან სიმშვიდეს. ღმერთთან ურთიერთობის გარეშე ჩვენ ვერასდროს ვიპოვით ნამდვილ სიმშვიდეს. ღმერთი აძლევს თავის მშვიდობას მათ, ვინც მას ენდობა (იოანე 14,27) და მათ, ვინც მას ეყრდნობა (ესაია 26,3) ისე რომ მათ არაფერი ჰქონდეთ სანერვიულო (ფილიპელები 4,6). სანამ ღმერთთან არ გავერთიანდებით, ადამიანები ამაოდ ეძებენ მშვიდობას (იერ6,14).

ვხედავ, რომ მე უნდა მოუსმინოს მეტი ხმა ღვთისა და დაარღვიოს ჩემთვის ნაკლები - და ძალიან დაანებოს უგუნური, გამოირჩევიან და შემაშფოთებელი ადამიანი.

აზრის დასასრულს

ვინ აყენებს თქვენ უბედურება აკონტროლებს თქვენ. ნუ სხვები მოიპარონ თქვენი შინაგანი სიმშვიდე. იცხოვრე ღვთის მშვიდობაში.

ბარბარა დალგრენის მიერ


pdfშინაგანი სიმშვიდის ძიებაში